En sağlıklı tuz hangisi? Ancak uzmanlara göre, kaynak tuzu en sağlıklı tuz türüdür. Kaynak tuzu mineraller açısından çok zengin olduğu için vücut için çok faydalıdır. Kaynak tuzu yerden sıvı olarak çıktığı için kirlilikten etkilenmez. Bu nedenle mikroplastik ve ağır metaller içermez. Deniz tuzu sağlıklı mı? Doğal olarak çıkarılan deniz tuzu, mineral kaynağı olduğu için çeşitli faydalar sunar. Tadı ve besin değerleri nedeniyle yemeklerle birlikte de tüketilebilir. Magnezyum, demir, florür ve kalsiyum gibi mineraller içeren bu madde, vücudun dolaşım sistemi ve cilt ve saç sağlığı için oldukça faydalıdır. Evde hangi tuz kullanılmalı? Evlerde en çok kullanılan tuz sofra tuzudur. Kaya tuzu…
Yorum Bırak